Evo šta će se dogoditi ako jedete samo jednu NARANDŽU dnevno!2 minuta čitanja0 0 454 Ona je jedna od najpopularnijih vrsta južnog voća a kada vidite šta čini vašem organizmu shvatit ćete i zašto… Evo šta samo jedna narandža dnevno može da uradi za vas:Poboljšava imunološki sistemVisok sadržaj vitamina C u narandžama stimulisat će proizvodnju bijelih krvnih zrnaca u organizmu, a to poboljšava imunološki sistem.Spriječava rakVisok sadržaj vitamina C u narandžama djeluje kao antioksidant, a one sadrže jedinjenje koje se zove D-limonen za koje je ustanovljeno da efikasno sprječava razvoj pojedinih vrsta raka, kao što su rak kože, dojke, pluća, debelog crijeva i usta.Snižava holesterolJedan od najvažnijih flavonoida kojeg narandže sadrže u izobilju je hesperidin. Ovaj flavonoid snižava nivo lošeg holesterola u organizmu.Smanjuje upaleNarandža ima i antiupalna svojstva. Upravo ta svojstva pomažu u olakšavanju bola u slučaju artritisa i ukočenosti mišića i zglobova.Daje koži prekrasan sjajAntioksidanti u narandži štite kožu od štetnog djelovanja slobodnih radikala, za koje je poznato da ubrzavaju proces starenja kože.Pomaže pravilan razvoj mozgaNarandže su dobar izvor folata i folne kiseline koji pomažu pravilan razvoj mozga. Dakle, ako ste u drugom stanju, bilo bi i više nego poželjno da svakodnevno jedete narandže.Prirodna-medicina.info)
RADOSNA VIJEST za oboljele od dijabetesa tipa 1! Izgleda da ćemo se uskoro moći oprostiti sa inzulinom.
