Potočarka. Vrlo ljekovita biljka bogata vitaminima i mineralima.

3 minuta čitanja

3,231

Potočarka biljka izuzetnih ljekovitih svojstava.

Vrijednost narodne medicine je u tome što postoji bukvalno na hiljade biljaka koje su u stanju liječiti neku bolest.

Samo ih treba prepoznati i pravilno iskoristiti.

Mnoge ljekovite biljke su nam toliko neugledne da ih uopšte i ne primijećujemo.

To n ikako ne znači da one ne zavrijeđuju našu pažnju.

Jedna od takvih, nepošteno zapostavljenih i zaboravljenih ljekovitih biljaka je potočarka.

Šta je u stvari potočarka i koje su njene ljekovite vrijednosti?

U pitanju je povrće koje sadrži brojne esencijalne vitamine i minerale kao što je željezo.

Ako je vjerovati istraživanjima, ova biljka zvana potočarka sadrži više željeza nego špinat i više vitamina C od nekih agruma.

Osim tih hranljivih materija, potočarka ima brojne zdravstvene prednosti. Naime, prema nedavnoj studiji, utvrđeno je da potočarka zaustavlja i smanjuje oksidativni stres, a također i pročišćava krv, podstiče apetit i čisti tijelo od toksina.

Mnogi ljudi piju sok od potočarke vrlo često, a preporučuje se i ispijanje razređeno sa vodom u omjeru 1: 5.

Preporučena doza je jedna čaša na svakih nekoliko dana, ne više od toga, jer može doći do nuspojava.

Sok od potočarke se može primjeniti lokalno (spolja) u liječenju bilo koje vrste bolesti kože i kose.

Samo utrljajte sok na zahvaćena područja ili koristite sok u obliku obloge i možete konačno da riješite problem gubitka kose kao i mnoge kožne probleme.

Za oblogu od potočarke izlomite malo lišća ove biljke i pomiješajte sa alkoholom, a zatim nanesite smjesu na pogođena područja pa zamotajte zavojem. Ostavite oblogu par sati, a zatim skinite i isperite područje hladnom vodom.

Izvor: kurir

Ako i vi imate neka iskustva vezana za ovu ili neku drugu ljekovitu biljku slobodno nam javite pa ćemo objaviti pod vašim imenom da se i drugi okoriste vašim znanjem.

Hvala i budite mi zdravi.

(Kucni-ljekar.com)