Prirodni recepti za grčevite i bolne menstruacije

Bolna menstruacija ili dismenoreja je problem koji pogađa većinu ženske populacije.

Ove tegobe su najčešće u ranoj mladosti, da bi se kasnije, pogotovu nakon porođaja polako smanjivale. Najčešće već nekoliko dana uoči same menstruacije, ili na samom početku, mogu se javiti grčeviti bolovi u donjem delu stomaka. Ponekad su povezani i sa mučninom, migrenom ili nesvesticom. Kod nekih žena su ovi bolovi toliko jaki da ih potpuno onesposobljavaju i primoravaju da ostanu u krevetu.

Recepti:

Trandovilje, bedrenika, orahove rese – u podjednakim delovima, dobro promešati i od te mešavine jednu kašiku kuvati 3 minute u 3 decilitra vode. Od tog leka piti više puta dnevno po jednu šoljicu.

Hajdučka trava, komorač, očajnica – u podjednakim delovima dobro promešati i od te mešavine 2 kašike preliti sa 3 decilitra ključale vode. Ostaviti poklopljeno 10 minuta. Zatim ocediti, pravim medom zasladiti, piti više puta dnevno po jednu šoljicu.

Izvor: herbalia.org