Domaći biljni sirup koji rješava svaki kašalj kao od šale!

Uveliko je počela sezona dosadnih prehlada i virusa, a kašalj je skoro obavezni propratni simptom. Bilo da je u pitanju suhi ili zeli, ovaj sirup će vam pomoći da ga „smirite”.

Ovaj domaći lijek je svoj renome mnogo puta opravdao. Pravite ga sami od sastojaka koje vjerovatno već imati u kući, a mogu ga konzumirati i mala djeca.

Možete ga pripremiti sami a ukoliko nemate sve  sastojke, možete ih nabaviti u najbližoj prodavnici „zdrave hrane” ili ih potražite na obližnjoj pijaci.

Trudite se da uz sirup podignete svoj imunitet sokovima od sveže cijeđenog voća, sveže spremanog povrća, a u svoj ishranu uvrstite đumbir, med i cimet.

Riblje ulje se takođe pokazalo kao sjajan saveznik u borbi protiv sezonskih viroza.

Recept za sirup:

Dakle, za ovaj čudotvorni sirup protiv kašlja biće vam potrebni sijledeći sastojci:

– 200 g šećera

– 300 ml vode

– 6 lovorovih listića

– 7 prstohvata žalfije

– 1 kašika bijelog sljeza

– 1 kašika kamilice

– 2 cm svježeg korijena đumbira

– 1 šipka cimeta

Otopite šećer na niskoj temperaturi da dobije braonkastu boju. Dodajte vodu i miješajte dok se šećer potpuno ne istopi. Đumbir ogulite od kore. Dodajte i ostale sastojke i pustite da vri tri minuta. Sklonite sa ringle i kad se ohladi procijedite ga da dobijete gust sirup. Sipajte ga u staklenu teglicu koju ćete držati u frižideru.

Veća djeca i odrasli slobodno mogu da konzumiraju po jednu supenu kašiku nekoliko puta dnevno, manja djeca po jednu kafenu kašičicu.

Svakako se prije konzumacije konsultujte sa svojim ljekaraom, pedijatrom ili farmaceutom.

(blic.rs)