Šta je reumatizam i kako ga liječiti.

Reumatizam

Rematizam je bolest koja pogađa sve više ljudi u svijetu a karakterišu je bolovi u predjelu jednog ili više zglobova.

Postoji nekoliko vrsta reumatizma a najzastupljeniji su reumatoidni artritis, osteoartritis i giht. Inače sam pojam reuma je grčkog porijekla što bi grubo prevedeno značilo “oticanje ili otok”

U većini slučajeva reuma ne predstavlja veću opasnost za organizam osim što se bitno umanjuje kvalitet života pogođene osobe zbog bolova koje osjeća, lokalno na jednom zglobu a u nekim slučajevima i na više mjeste. Međutim ponekad u poodmaklom stadijumu bolesti, reumatizam može negativno uticati i na unutrašnje organe ( srce, bubrege,pluca…).

Pored bolova u zglobovima, tetivama i mišićima simptomi reumatizma mogu biti još i ukočenost udova, oticanje, crvenilo, groznica, glavobolja, nepravilno mokrenje, otežano gutanje, poremecaj sna, razdrazljivost itd.Svaka reumatska bolest je hroničnog karaktera jer se svaka uvijek ponovo vraća, bolovi uminu na neko vrijeme pa se ponovo pojave i tako stalno.

Mi ćemo se pozabaviti liječenjem reumatizma prirodnim sredstvima, kako bismo oboljelima omogućili normalne životne aktivnosti.

Kora od bijele vrbe je dobar lijek za razne upale pa se samim tim vrlo efikasno koristi i kao lijek za reumu,bolove u leđima i artritis. Uzimamo je sa drveta starosti od tri do šest godina jer joj je ljekovitost tada najveća.

Uzmite dvije kašike osušene i samljevene kore bijele vrbe i sipajte u jedan i pol decilitar hladne vode pa stavite na peć da proključa.

Kada voda proključa odmah je skinite sa peći i ostavite da se ohladi jedno pet-šest minuta pa je procijedite.

Napitak ćete trošiti po tri šolje dnevno ali najduže tri sedmice jer kora od bijele vrbe sadrži salicin koji djeluje kao aspirin. Zbog toga se ovaj čaj ne preporučuje onima koji su alergični na aspirin kao i djeci.

U počeku razvoja aspirina vrbova kora se koristila kao sredstvo od koga je aspirin pravljen dok se nije pronašao sintetički materijal za njegovu proizvodnju.

Za drugi način liječenja reume,  vam je potrebno po dvadeset grama:cvjetova zobe,kore breze, topolinih cvjetova i koprive a lijek ćete napraviti ovako:

U 5 dl vode kuhajte brezu i koprivu 15 minuta.

Skinuti sa vatre a zatim dodati sve ostale biljke. Ostaviti da odstoji nekoliko sati, procijedite i pijte preko dana umjesto vode.

U borbi protiv reumatizma možete koristiti i krompir ito na dva načina:

Prvi način je da ogulite krompir tako da sa korom ostane i mali dio unutrašnjeg dijela pa to kuhajte u vodi. Kuhat ćete u maloj količini vode da bi napitak bio što jači.

Kada ste koru iskuhali procijedite je i pijte najmanje tri do cetiri puta dnevno po 0,5 dl.

Drugi nacin je da  svakodnevno pijete po 2 kašičice soka od sirovog krompira.

Pošto je dokazano da đumbir ima protivupalna svojstva i on je odlično sredstvo za liječenje reume, jer uklanja uplna stanja izazvana reumom što donosi vidno olakšanje.

Kurkuma je biljka koja vam može pomoći kod liječenja.. U njoj se nalazi materija kurkumin (po kojoj je i dobila svoj naziv), a koja zglobovima pruža zaštitu od oštećenja i upalnih bolesti, kao što je i reumatizam.
Indijska medicina ima svoj tradicionalni eliksir u čiji sastav ulazi kurkuma a zove se “Zlatno mlijeko” i smatra se da je to naj jači prirodni lijek za bolesti zglobova.

Kada vaz počnu boliti zglobovi zbog reuma preporučuje se da pojačate upotrebu narandži u ishrani jer  one imaju protivupalno svojstvo pa donose olakšanje,

Savremena nauka je utvrdila da ljudi koji u ishrani imaju namirnice bogate omega-3  masnim kisalinama kao što su  riblje ulje, masna riba, maslinovo ulje i orasi, znatno rjeđe obolijevaju od reumatskih oboljenja.

Upravo zbog toga ukoliko bolujete od reumatizma ove namirnice bi trebale biti sastavni dio vaše ishrane.

Za masažu možete koristiti ulje od ruzmarina koje stimuliše cirkulaciju i poboljšava pokretljivost zgloboa.

Ako imate neki svoj način za ublažavanje  reumatskih tegoba, javite nam, objavit ćemo ih pod vašim imenom, pa nek se i drugi okoriste vašim iskustvom.

(Kucni.ljekar.com)