Ako umišljate da ste gojazni ova tabela će da vas smiri.Tabelarni pregled Visina-Težina.

2 minuta čitanja
0
0
693

Internet je zatrpan raznoraznim dijetama koje, neke sa većim, neke sa manjim uspjehom skidaju celulit i višak kilograma.

Neke od dijeta su toliko opasne da se slobodno može reći da su opasne po život, ali u vremenu u kojem živimo mnoge vrijednosti su se promijenile pa velika većina žena, a u poslednje vrijeme i muškaraca stalno razmišlja kako ima bar nekoliko kilograma više nego što je to za njegovu visinu normalno.

Neki u toj svojoj opcesiji odlaze toliko daleko da obolijevaju od jedne vrlo opasne bolesti, postaju anoreksični a u nekim slučajevima i umiru.

Da se nebi  brinuli dali ste gojazni ili niste, i da se i vama nebi desilo da nedajbože ugrozite svoje zdravlje skidajući kilograme, a uopšte nije bilo potrebe za dijetom, evo jedna tabela koja pokazuje koliko

kilograma treba da imamo uz koju visinu

 

.tablica

Ako imate par kilograma više nego što pokazuje ova tabela nek vas to ne zabrinjava jer težina varira tako da se uz male korekcije svakodnevnih navika može efikasno uticati na težinu.

 

 

(Kucni-ljekar.com)

Učitaj još Povezanih članaka
Dodaj još dzevadic
Dodaj još u Gojaznost i dijeta

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)