Jetra. Njena uloga u organizmu i simptomi koji ukazuju na usporen rad.4 minuta čitanja0 0 1,335 JetraJetra Jetra je jedan od ključnih organa u probavi, a iz našeg organizman neprestano eliminira toksine. Također, ona filtrira krv iz crijeva te obrađuje i sprema hranjive tvari koji se pretvaraju u energiju. Detoksikacijski proces kojeg jetra izvodi ima dva koraka – prvi je da proizvodi određene enzime koji toksine čine manje lošim za naš organizam, dok drugi korak spaja te toksine s molekulama zbog čega ih je lako izbaciti iz organizma.Drugim riječima, jetra je vrlo zaposleni organ i ključan za probavu, a koji zbog povećanog unosa toksina u organizam, prehranom ili iz okruženja, može usporeno raditi.Lijekovi mogu uzrokovati hronično oštećenje jetre!Postoji nekoliko simptoma koji nastaju usporenim radom jetre Često dolazi do umora čak i kod minimalnog fizičkog naporaPojavljuju se glavobolje koje se manifestiraju u pozadini okaBolovi u zglobovima i mišićimaDolazi do pojačanog znojenja jer tijelo izbacuje toksine koje jetra ne može procesuiratiNastaju problemi s kožom u obliku akni i ekcema jer dolazi do nakupljanja toksičnih spojeva koje jetra nije procesuirala i izbacilaČesto se borite s alergijama jer se susrećete s toksinima kojih imate i previše u organizmuBorite se sa zatvorom ili proljevom, a to je popraćeno s boli u abdomenu, kao i što dolazi do napuhnutostiDebljate se iako ne jedete punoProblemi s procesuiranjem masnoće, pogotovo nakon konzumacije nekih masnijih namirnica te imate teške probavne smetnjeNe možete se riješiti lošeg zadaha!Dolazi do hormonske neuravnoteženosti jer jetra ne može eliminirati višak hormonaTeže se koncentrirate, a mentalni zadatci stvaraju vam veliki naporOsjećate se depresivno iako niste bili izloženi traumi ili događaju koji bi mogao biti uzrok isteOsjećate se tjeskobno jer imate osjećaj da će se nešto loše dogoditiNavedeni simptomi mogu biti i simptomi drugih bolesti, a kako biste eliminirali probleme s jetrom važno je posjetiti liječnika, kao i iz dana u dan se kvalitetno hraniti.Kako pomoći jetri?Prehrana bogata voćem i povrćem, maslinovim uljem, ribom i biljnim i mesnim proteinima pomoći će jetri u njenoj regeneraciji i boljem radu, kao i što će te na taj način manje toksina unositi u svoj organizam. Osim toga, pokušajte što više izbjegavati pretjeranu konzumaciju alkohola i kofeina.(Izvor: Health Digezt/preuzeto sa ordinacijavečernji.hr)
RADOSNA VIJEST za oboljele od dijabetesa tipa 1! Izgleda da ćemo se uskoro moći oprostiti sa inzulinom.
