Recept koji će vam olakšati da se otrgnete od nikotinske ovisnosti. Bacite cigare, jednom, za uvijek.

Iako može biti veoma teško prestati pušiti, imajte na umu, ako i pokušate, da će vam to poboljšati  zdravlje. Cigarete su zarazna navika koja može imati opasne posljedice.

Upravo zbog togaq što je vrlo teško otrgnuti se od te ovisnosti, jedan filozof je rekao:

Najlakše na svijetu se proći cigara, ja sam se na primjer prolazio već desetak puta.

Međutim, iako je teško, moramo konstantno da pokušavamo sve dok ne uspijemo jer
hemikalije u cigaretama samo povećavaju rizik od dobivanja raka. Osim toga pušenje može uzrokovati razne bolesti srca, bolesti pluća i astmu. Iako može biti veoma teško prestati pušiti, imajte na umu, ako i pokušate, da će to uveliko poboljšati vaše zdravlje.

Lijek koji vam preporučujemo dokazano smanjuje želju za cigaretama.

Sastojci:

– pola grejpa
– pola naranče
– 2 dcl čaja od kamilice
– 30 g ulje jojobe
– 30 g maslinovog ulja
– 30 g kokosa
– 5 g origano

Priprema:

Procijedite sok od grejpa i naranče u bocu. Dodajte preostale sastojke u bocu i umutiti dok se ne pomiješaju.

Kad god želite pušiti, stavite malu količinu smjese u blizini svog nosa, ili na maramicu, a zatim duboko udišite.

Zašto se to radi?

Kamilica i origano pomažu protiv stresa i depresije koji može nastati nakon što prestanete pušiti, a limunov sok je učinkovit u zaustavljanju nikotina. Jojoba i maslinovo ulje pomažu molekulama mirisa da bude što učinkovitiji.

Izvor: dnevno/Kucni-ljekar.com)