Začepljen nos. Prirodni preparati za otvaranje nosnica.

Začepljen nos

Začepljen nos

Začepljen nos je veliki problem koji se u ovo zimsko vrijeme vrlo često pojavljuje.

Problem i nije toliko velik tokom dana kada disanje možete usmjeriti preko usta.

Pravi problemi nastaju tokom noći kada pokušavate da dišete kroz nos a niste u mogućnosti jer je on začepljen.

Sredstvo koje se najviše koristi u svrhu odčepljavanja nosa je operil ali on ima jednu veliku manu.

Iako skoro trenutno otvara disajne puteve u nosu, nije ga dobro mnogo koristiti pošto je agresivan i zna oštetiti sluzokožu.

Mi vam predstavljamo preparate na bazi prirodnih sastojaka koji  bi vam mogli pomoći da normalno cišete tokom spavanja.

Pročitajte i okoristite se:

 1. Eterično ulje metvice

Nekoliko kapi eteričnog ulja mente nakapajte na papirnatu maramicu. Naslonite je na nos te duboko udahnite desetak puta.

2. Češnjak

Češanj češnjaka narežite na komadiće te ga pojedite uz komadić kruha, sendviča ili uz bilo koji obrok. Ako podnosite njegov ljuti okus češanj izgrizite te desetak puta duboko udahnite. Češnjak pojedite ili ispljunite.

 3. Jabučni ocat

Zakuhajte pola litre vode te u nju dodajte tri žlice octa. Nagnite glavu nad lonac, pokrijte je ručnikom i duboko udišite paru.

4. Slana voda

Ovo je izvrsna prevencija, ali djeluje i na već oštećenu sluznicu. Zkuhajte pola litre vode te dodajte žličicu morske soli. Kada se otopi, a voda rashladi na sobnu temperaturu glavu nagnite iznad lavaboa pod kutom od 90 stupnjeva. Pomoću čajnika ulijevajte vodu u jednu nosnicu te pričekajte da izađe kroz drugu. Mješavinu možete uliti i u bočicu te tijekom dana svako toliko nakapajte par kapi u svaku nosnicu.

 5. Hren

Naribajte malo hrena te ga pomiješajte sa žlicom meda. Mješavinu stavite na jezik te prije nego je progutate udahnite duboko kroz nos desetak puta.

 6. Đumbir

Svježi đumbir naribajte u salatu, sendvič ili neko drugo jelo. Ako vam je okus preintenzivan pomiješajte ga sa žličicom meda, cuclajte i duboko udahnite desetak puta te progutajte.

7. Sljezov korijen

Korijen sljeza narežite na komadiće te ga ubacite u litru tople vode. Ostavite da tako odstoji oko pola sata te potom vodu zakuhajte. Nagnite glavu nad lonac, pokrijte je ručnikom i duboko udišite paru.

Izvor: zadovoljna/uredio Kucni-ljekar.com