Čarobni napitak za vitku liniju.

2 minuta čitanja
0
0
98

GrejpfrutZnam kako je to kada se konstantno  brinete dali će vam neka hrana koju ste upravo pojeli, nabaciti još neki kilogram na struk ili ne, pa  se onda često odričete ukusnih jela da bi sačuvali liniju.

Svi oni imalo deblji, u podsvijesti čeznu za napitkom koji bi ih riješio ovih briga.

Izgleda da napitak o kojem maštamo postoji a on se sastoji os samo dvije namirnice.

Samo par gutljaja ovog izuzetno efikasnog napitka pola sahata poslije ručka će sagoriti više od polovine kalorija koje ste ubacili u organizam.

Za ovaj idealni napitak vam je potreban jedan veliki grejpfrut i jedna kašika meda, a napravit ćete ga na slijedeći način.

Grejpfrut ohladite u frižideru i presijecite ga na pola pa kašikom izvadite pulpu. Stavite pulpu i med u blender i miksujte sve dok ne dobijete homogenu smjesu.

Time je proces pravljenja eliksira završen.

Ova kombinacija je i izuzetno zdrava jer sadrži likopen koji pomaže detoksikaciju organizma.

Grejpfrut sadrži mnogo hranljivih namirnica koje pomažu u borbi sa prehladom i u spriječavanju srčanih oboljenja. Takođe, grejpfrut je bogat vitaminima C, A, B, D, E i mineralima kao što su magnezijum, cink, fosfor i bakar, tako da gubitak kilograma nije jedini razlog zbog kog bi trebalo da uvrstite ovaj eliksir u svoju ishranu.

Ukoliko trošite neke lijekove posavjetujte se sa ljekarom, jer grejpfrut je poznat po tome da može da pojača djelovanje nekih lijekova.

 

(Kucni-ljekar.com)

Učitaj još Povezanih članaka
Dodaj još dzevadic
Dodaj još u Gojaznost i dijeta

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *