Visok krvni pritisak. Uzrok nastanka i liječenje.

5 minuta čitanja
0
0
289
visok krvni pritisak

Visok krvni pritisak je problem koji u poslednje vrijeme ima sve više ljudi.

Zabrinjavajuća je činjenica da taj problem ljudi skoro da i ne primjećuju.

Smatraju da je malo veći pritisak normalna pojava pa nije potrebno podizati paniku zbog toga.

Ipak, visok krvni pritisak je signal da nešto u organizmu nije dobro i da treba odmah da intervenišemo.

On može i u svom blagom obliku dovesti do preranog starenja i oštećenja mozga.

Najbolje je da se odmah javite doktoru kako bi se utvrdilo šta je uzročnik visokog pritiska pa što prije započeti liječenje.

Obično se odmah po izliječenju uzročnika krvni pritisak vraća u normalu.

I mi sami možemo biti uzročnici visokog krvnog pritiska.

Loša i preslana hrana kao i život bez dovoljno fizičke aktivnosti a sa mnogo stresnih situacija znaju itekako da utiču na krvni pritisak.

U tom slučaju, promijenite životne navike, smanjite unos soli u organizam a povećajte unos kalija.

Ako imate problema sa visokim krvnim pritiskom , predlažem vam da odmah kontaktirate svog doktora radi liječenja.

Pored toga možete koristiti i prirodne lijekove koji su dokazano vrlo učinkoviti.

Kojim prirodnim lijekovima liječiti visok krvni pritisak?

Đumbir

On širi vene u našem tijelu. pa time poboljšava cirkulaciju i stimulira rad srca čineći ga tako snažnijim i zdravijim.

Sirovi badem

Bademi su bogati nezasićenim mastima koje pomažu pri sniženju razina holesterola u krvi i ublažavaju upale arterija.

Iako se sastoje od masti i kalorija, bademi pomažu i pri gubitku težine te izgradnji mišićne maseu.

Kada se jedu s ostalim orašastim voćem koje smanjuje krvni pritisak, kao što su orasi, oni su jedan od najblagotvornijih proizvoda po kardiovaskularno zdravlje.

Kurkuma

Upala je često primarni uzrok visokog krvnog pritiska pa smanjenjem upale smanjujemo i visok krvni pritisak.
Kurkuma je poznata kao odlično protivuplano sredstvo a uz to pomaže kardiovaskularne funkcije i održava zdrav protok krvi.

Kada se uzima s crnim paprom, koji nije tretiran zračenjem, pomaže u opuštanju krvnih žila i čišćenju nakupina koje često vode do visokog krvnog pritiska.

Kurkuma je, također, prirodni razrjeđivač krvi, što je još jedan način na koji se ova snažna biljka bori protiv hipertenzije.

Bijeli luk

Globalno je poznato da je bijeli luk jedan od najboljih prirodnih lijekova protiv visokog krvnog pritiska.

JUedini problem kod ove biljke je njen intenzivni miris koji ostaje dugo vremena poslije konzumacije.

Da biste to izbjegli poslužite se trikovima koje možete pronaći ovdje.

Ipak, korist od konzumiranja bijelog luka je mnogo veća od neugodnosti zbog njegovog mirisa koje možete imati poslije.

(Kucni-ljekar.com)

 

 

 

Učitaj još Povezanih članaka
Dodaj još dzevadic
Dodaj još u Visok krvni pritisak

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *